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パーソナルトレーニング ルーム
Break Body Personal‐ブレイクボディパーソナル‐
1日10分メソッド！理想の身体作りへの楽しさ教えます！
どんなダイエットをしても成果が出ない…
どうやってトレーニングしたらいいかわからない…
自分らしい身体を手に入れたい！
そんなアナタをサポートします！
About
Break Body Personalについて
ブレイクボディパーソナルでは、元アスリートによる専門知識を活用し、
一人一人にあった、トレーニングメニューを作成いたします。
サービス内容
あなたの目的・需要に応じ、マンツーマン（1on1)でサポートを行います。
ダイエット、筋力アップ、運動機能向上、体質改善、ストレッチ、食事アドバイスなど、
専門性高い指導と経験を元にあなた専属のアドバイザーとなり、全面サポート致します。あなたのご要望をお聞かせ下さい！
Services
料金一覧
初回 トレーニングの流れ
ヒアリング・カウンセリング 20分
↓
ウォーミングアップ（ストレッチ） 5分
↓
トレーニング（上半身or下半身） 30分
↓
クールダウン（ストレッチ） 5分
2回目以降 トレーニングの流れ
ヒアリング・カウンセリング 5分
↓
ウォーミングアップ（ストレッチ） 5分
↓
トレーニング（上半身or下半身） 45分
↓
クールダウン（ストレッチ） 5分
トレーニングの流れ
お問い合わせ
Break Body Personal
東京都台東区根岸4-15-12
Tel: 070-1359-2010
Contact
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Break Body Personal
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